今天是個好日子，臘月初八，簡稱臘八，同樣也是大寒節氣，兩節同日!溫暖的臘八粥喝起來!南京科進祝您萬事“粥”全。

　　“小孩小孩你別饞，過了臘八就是年”

　　數著日子，盼著過年，沒想到，今年農歷的“臘八節”和最后一個節氣“大寒”居然碰上了。

　　進入臘月，年味兒漸濃，再吃碗臘八粥，過年的序幕便徐徐拉開了……

　　臘八送暖 大寒不寒

　　大寒，二十四節氣的最后一個節氣。

　　大寒后便是立春，大地又將迎來新一年的節氣輪回。

　　數九寒冬溫度降，喝碗臘八暖心上。

　　每到臘八節，北方地區忙著剝蒜制醋，泡臘八蒜、吃臘八面、喝臘八粥。

　　正確保健度寒冬

　　寒冬時節，可以使用一些簡便易操作的自我保健方法以驅寒祛病，幫助身體保持健康。

　　足浴

　　冬季，睡前可用熱水泡腳。足浴既能驅寒，還可以消除疲勞、促進睡眠。水溫要根據個人的耐受情況以及室溫靈活調整，以免水溫過低，反而受涼，損傷陽氣。

　　搓手搓腳

　　空閑時搓手或睡前搓腳5～10分鐘，可以改善局部的血液循環，促進新陳代謝，緩解手足冰涼的癥狀。

　　保護骨骼健康

　　寒冬時節，骨關節易受寒氣侵襲，骨骼脆弱，要注意防寒保暖，保護骨骼健康。

　　南京科進實業有限公司是專業自主研發、生產超聲骨密度儀的廠家，公司建立至今已有20多年，研發、生產、銷售經驗豐富，產品品質值得信賴。超聲骨密度儀廣泛應用于醫院的老年科、骨科等科室，檢測數據準確可靠，檢測過程簡單便捷，受到醫院和患者好評。